«Я для себе» – це проєкт, присвячений ментальному здоров’ю та пізнанню себе. Це проєкт про думки та емоції, фізичне тіло та розум, стосунки, прийняття та любов.
І в першу чергу – про прийняття себе та любов до себе.
У рамках проєкту на вас чекають онлайн та офлайн зустрічі, цікаві спікерки, тренерки та коучині.
Наша основна ціль – допомогти жінкам відновитися, віднайти в собі ресурс і продовжувати жити життя повноцінно, здорово та екологічно для себе та інших.
Це важливо, адже не пропрацьовані психологічні проблеми з часом можуть мати негативний вплив на здоров’я людини та якість життя в цілому.
Ми впевнені, що саме комплексний підхід допоможе жінкам пропрацювати їхні тривоги, особистий біль, стреси, як на фізичному плані, так і на духовному.
