Телефони

Відомо, що одна із головних умов збереження здоров’я – це активний спосіб життя у будь-якому віці.

Саме тому Олена Бондаренко, наша активістка із Харкова*, 19 листопада провела тренінг «Здоровий спосіб життя – профілактика вікових захворювань», на який запросила волонтерку Марину Яненко.

Марина Яненко провела для присутніх жінок і чоловіків Хеседу «Шааре Тіква» заняття «Танці на стільцях». Крім того, з початку вона розповіла присутнім:

  • Про те, яку важливу роль відіграє рухливість суглобів в “золотому віці”
  • Про те, як за допомогою «танців на стільцях» можна покращити моторику верхніх кінцівок
  • Про позитивний вплив такого виду активності для людей “золотого віку”
  • і, нарешті, були танці на стільцях, а згодом і не тільки на стільцях.

Як зазначила Олена Бондаренко, дуже приємно було спостерігати як світилися обличчя жінок під час цього «свята танцю», як назвала захід одна із присутніх.

У результаті учасники зустрічі дізналися, що рухова активність дуже важлива в «золотому віці» і як за допомогою танців поліпшити стан свого здоров’я.

*Захід відбувся в межах проекту «Здоров’я – право на вибір». Проект реалізується активісткою ВЖЕЄО «Проект Кешер», членом координаційної ради Оленою Бондаренко

Провести захід

Створити групу

Пройти навчання