Дайджест ПК за жовтень 2023: про жінок та для жінок
Найцікавіше за жовтень від Проекту Кешер
| Sender: |
"Project Kesher" <projectkesher.office@gmail.com> |
✕ |
| Subject: |
Найцікавіше за жовтень від Проекту Кешер
|
|
|
Читайте дайджест Проекту Кешер! Важливі досягнення жінок, актуальні новини, експертні поради та події Проекту Кешер – про це все у нашому дайджесті подій за жовтень. |
|
|
|
|
|
|
До Всесвітнього дня менопаузи Проект Кешер розпочав свій новий проєкт під назвою "Не на паузі". Його основна мета - розвінчати міфи про менопаузу та допомогти жінкам зрозуміти, що це нормальний період, якого не варто соромитися. Для того, щоб було легко розібратися у темі менопаузи, ми розробили спеціальний словник та створили затишний жіночий простір для обговорення періоду менопаузи, експертних консультацій, емоційної та психологічної підтримки, де разом з лікарями ми ділимося порадами щодо здоров'я та активного способу життя. Приєднуйтесь! |
|
|
|
|
До дня боротьби з раком молочної залози Проект Кешер разом з лікаркою гінекологінею-ендокринологінею Наталією Сіліною розробили рекомендації "14 кроків для збереження здоров'я грудей" та поєднали їх з фотопроєктом "Окрилені Рожевою Стрічкою". В рамках даного проєкту 20 жовтня на заході у Вінниці прослухали лекцію від лікаря мамолога-онколога та презентували фільм "Я, Ніна" української режисерки Марисі Нікітюк. Крім того, спільно з лікарями клініки "Мама" м.Кривий Ріг ми підготували відео з відповідями на основні питання, які стосуються діагностики та обстеження молочних залоз. А об’єднавшись з брендом жіночого одягу MustHave, нагадали українкам про турботу про себе та наголосили про важливість якісної жіночої білизни, самообстеження грудей, корисних харчових звичок та правильного способу життя. |
|
|
|
|
У нас був дуже насичений жовтень! 22 жовтня ми провели акцію до Дня вчителя, де вчительки мали можливість переключитися, зайнятися спортом та отримати у подарунок спортивні бра від американського бренду SheFit. Також в жовтні відбулися арт-практики у Житомирі та Полтаві, де учасниці позбувалися стресу через малювання та плетіння медитативних ляльок. Наприкінці жовтня ми провели семінар "Мами і доньки", де говорили про конфлікти поколінь, про те як не втрачати зв'язок та чути одна одну. А для єврейської громади Харкова осінні дні стали особливими, адже сувій Тори, який був знайдений та відреставрований завдяки підтримці організації Проект Кешер в Україні, передали до Єврейського культурного центру «Бейт Дан». Детальніше про яскраві події жовтня за посиланням. |
|
|
|
|
|
|
|
|
26 листопада в Дніпрі відбудеться мегазустріч для вагітних жінок та мам з дітьми від 0 до 5 років. День молодої мами - чудова можливість для молодих мам провести активний відпочинок із дітками, послухати цікаві лекції про материнство, психологічне здоров’я матусь та розвиток малюків, відвідати різноманітні майстер-класи, придбати книжки для себе і малечі, познайомитись з учасницями проекту «Мама для мами» та отримати приємні призи та подарунки. Завітайте 26 листопада з 11.00 до 14.00 до Дому Пчелкіна (КДЦ Менора) та переконайтесь на власні очі, як з нами вам буде чудово. Реєстрація на захід буде в телеграм-каналі та інших соціальних мережах Проекту Кешер. |
|
|
|
|
Триває активний набір до групи йоги для вагітних та групи післяпологового відновлення. Заняття з йоги допомагають майбутнім матусям підтримувати фізичне і психічне здоров'я протягом вагітності. А післяпологові заняття сприяють відновленню та зміцненню м'язів, покращують гнучкість та допомагають зняти стрес та напругу після народження дитини. Для участі в програмі Mental Health потрібно зареєструватися за посиланням, вказавши групу, до якої бажаєте приєднатися. Пам'ятайте, що регулярні заняття з йоги здатні знижувати стрес та розвивати гнучкість. |
|
|
|
|
Проект Кешер в Україні готується до другого "Єврейського вікенду", що пройде у Києві 9-10 грудня 2023 року. Це захід, де ми прагнемо продемонструвати все розмаїття взаємовпливів української та єврейської культур. На наших гостей очікують лекції, бесіди, екскурсії, музичні виступи та інші події. Будемо раді бачити Вас на нашому "Єврейському вікенді" та просимо заповнити короткий опитувальник, аби ми могли зробити програму ще насиченішою та цікавішою. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Слідкуйте за Проектом Кешер та Фондом "Жіночі можливості в Україні", аби бути в курсі майбутніх заходів та анонсів |
|
|
|
|
Долучайтеся!
Бажаєте допомогти Кешеру, зробити соціально-корисну справу або знайти нових друзів і однодумців?
Стати членкинею
Зробити благодійний внесок