Правильно підібрати засіб для догляду допоможе лікар-дерматолог або косметолог. Важливо знайти не лише якісний продукт, а й той, який працюватиме, а найголовніше, максимально підійде вашому типу шкіри. Ми наведемо кілька прикладів найпопулярніших активних речовин і те, з якою проблемою вони можуть допомогти:

РЕТИНОЛ (ВІТАМІН А)
Ретинол підтримує природне вироблення колагену і еластину, зменшує видимість зморшок, допомагає покращити пружність та еластичність шкіри, покращує та вирівнює тон шкіри, додає їй сяйва. Наносити потрібно такі засоби на ніч, уникаючи зони навколо очей.

ГІАЛУРОНОВА КИСЛОТА
Покращує гідратацію шкіри та допомагає зменшити видимість мімічних ліній. Головна функція гіалуронової кислоти полягає в утриманні молекул води в сполучних тканинах організму. Молекула гіалуронової кислоти зв’язується з молекулами води, не даючи їм виходити назовні та випаровуватися. Чим більше таких зв’язків, тим більш зволожена й пружна шкіра.

Наносити на шкіру креми з гіалуроновою кислотою рекомендовано після досягнення 25-річного віку, коли починаю проявлятися перші процеси старіння, одним з результатів яких стає суха шкіра.
Введення підшкірної ін’єкції гіалуронової кислоти рекомендовано розпочинати з 35 річного віку.

ВІТАМІН С
Вітамін С (аскорбінова кислота) найпотужніший антиоксидант, який блокує дію вільних радикалів, які запускають процеси окислення та старіння. Підтримує натуральний відновлювальний процес шкіри та натуральне вироблення колагену.
А ще він:

• захищає стінки судин та зменшує їх ламкість;
• вирівнює тон та покращує колір обличчя;
• захищає від ультрафіолету;
• зміцнює імунітет;
• регулює рН-баланс;
• чудово зволожує;
• освітлює сліди постакне та пігментні плями;
• покращує структуру шкіри;
• освіжає та створює ефект природного сяйва.

Продукти з аскорбіновою кислотою краще наносити вранці, їхня дія на шкіру буде ще більш ефективною. Засіб з вітаміном С краще наносити до крему з SPF.

АЛОЄ – знімає подразнення, прискорює регенерацію шкіри після висипу вугрів.

АЗЕЛАЇНОВА КИСЛОТА – блокує тирозиназу – фермент, відповідальний за зміну кольору. Кислота досить ефективна під час видалення плям від прищів.

АЛЬФА-АРБУТИН – освітлює шкіру. Він особливо добре працює під час освітлення ластовиння.

ПЕПТИДИ – покращують зовнішній вигляд шкіри за рахунок збільшення синтезу колагену фібробластами. Крім того, вони розслаблюють шкіру, роблячи менш помітними мімічні зморшки.

ГЛЮКОНОЛАКТОН – спричиняє на шкіру живильну, зволожувальну та розгладжувальну дії.

СЕЧОВИНА — має зволожувальну дію, а також відлущує, підходить для дуже сухої шкіри.

Інгредієнти на етикетках косметики написані у фіксованому порядку: тих, що написані на початку, найбільше у косметиці, а тих, що написані наприкінці, найменше. Інгредієнти, які є в косметиці в кількості нижче 1%.

Розпочинати догляд за шкірою варто з 20 років.
Догляд у цьому віці складається з очищення шкіри двічі на день: для змивання макіяжу та забруднень на шкірі. Використання протягом дня зволожувальних засобів із сонцезахисним фактором, а на ніч крему із антиоксидантною силою. Двічі на день необхідно використовувати крем для зони навколо очей.

Використання кремів з SPF допоможе вберегти шкіру від пошкоджень прямими сонячними променями (знижує появу та видимість гіперпігментованих вікових плям), а також такий догляд покращить гідратацію епідерми протягом всього дня. Все це допоможе шкірі виглядати більш гладенькою та попередити появу ознак старіння у майбутньому, та зменшить тьмяність шкіри та нерівності тону.

Синтез колагену нашим організмом щорічно зменшується на 1%, а швидкість відновлення клітин поступово знижується.
Крім базового догляду за шкірою (очищення, зволоження і захист від ультрафіолету), з 30 років потрібно додавати антивікові засоби, спрямовані на боротьбу зі зморшками, нерівністю тону шкіри та іншими більш помітними ознаками її старіння.

Залишається незмінним використання: очищувального засобу для обличчя двічі на добу.

• Використання антиоксидантної сироватка, може сприяти запобіганню передчасному старінню шкіри: появі зморшок, пігментації та погіршенню текстури шкіри.
• Додаються відлущувальні засоби, що видаляють відмерлі часточки шкіри і прискорюють оновлення клітин.
• Обов’язково додавати до свого догляду за шкірою засоби з ретинолом локального застосування, щоб покращити загальну текстуру і надати шкірі рівний тон. Іх потрібно наносити ввечері та уникати області навколо очей.
• Використовувати зволожувальні креми з гіалуроновою кислотою або зволожувальну маску для обличчя, щоб допомогти шкірі утримувати вологу, необхідну для підтримки її м’якості, гладкості та еластичності.

Після 50 років шкіра переживає зміни під впливом менопаузи, що настає, у зв’язку з різкою зміною гормонального фону. Цей період супроводжується збільшенням кількості зморшок та зменшенням товщини дерми та епідермісу.
У зрілому віці застосовують базові засоби для очищення, зволоження та захисту, антиейдж сироватки для обличчя та зони навколо очей, крем для зони шиї та декольте. Відмінним рішенням будуть також пілінги та скраби для глибокого очищення. При необхідності можна використовувати патчі та маски. Для більшої ефективності сироваток та оновлення шкіри слід використовувати мезороллер.

Якщо говорити про професійний догляд, то для зрілої шкіри підійдуть:

• лазерний фототермоліз;
• мікроструми та міостимуляція;
• радіоліфтинг та SMAS-ліфтинг;
• контурна пластика, плазмотерапія, біоревіталізація, мезоніті;
• масажі, пілінги, маски.
• очищення шкіри за допомогою м’яких щадних засобів, що не містять спирту, для цього можна використовувати різні олії (оливкова, лісового горіха, персика);
• тонізування тоніком з колагеном, екстрактом пшениці, протеїнами шовку;
• застосування антивікових кремів для обличчя, що забезпечують зволоження, харчування і ліфтинг з вітамінами А, Е, С, гіалуроновою кислотою, ретиноїдами, скваленом, екстрактом плаценти. Їх арсенал повинен включати денні, нічні, в свою чергу, підрозділяються на зволожуючі і живильні. Область навколо очей заслуговує свого особливого крему — більш ніжного і дбайливого по відношенню до шкіри;
  захист від надмірного ультрафіолетового опромінення.