Важные проекты
Телефоны

Внимание! В связи с пандемией все «живые» встречи проекта отменены до весны 2021 года!
Все мероприятия проходят в формате «онлайн»!

«ГОД ЗАБОТЫ О СЕБЕ» — проект, в рамках которого мы стремимся популяризировать заботу о собственном здоровье через продвижение 12 ключевых тем, связанных с сохранением здоровья во время пандемии.

Просмотреть предстоящие мероприятия в рамках проекта можно в нашем разделе «Анонсы», который регулярно обновляется.

Заботимся о себе все время

Пандемия и карантин еще раз показали всем нам, насколько важно следить за своим здоровьем все время, а не только тогда, когда что-то беспокоит. Отныне в нашей жизни должно появиться место и время для ежедневной заботы о себе и своем ментальном и физическом здоровье. Поэтому мы запустили новый проект направления «Женское здоровье» — «Год заботы о себе».

В рамках проекта ежемесячно мы будем рассматривать одну из важных тем женского здоровья, проводить тематические вебинары со специалистами на эту тему, публиковать статьи-интервью с экспертами-медиками и делиться профильной информацией с вами. Давайте посвятим этот год себе и своему здоровью!

12 ключевых тем — 12 шагов для сохранения здоровья

Темы, которые мы будем рассматривать ежемесячно:

  • Сентябрь — «О зрение в новых реалиях».
  • Октябрь — «HEALTHY BREASTS. 14 шагов для сохранения здоровья груди в новых условиях».
  • Ноябрь — «Гормоны. Что нам нужно о них знать?».
  • Декабрь — «Культура сна. Учимся спать с пользой для здоровья».
  • Январь — «Мы то, что мы едим. Диеты VS правильное питание».
  • Февраль — «Ментальный детокс. Рекомендации и практики».
  • Март — «Здоровая кожа. Ежедневный уход и ритуалы».
  • Апрель — «Иммунитет и его укрепление. Вакцинация: за и против».
  • Май — «Женское здоровье. Уход, контрацепция, гормоны».
  • Июнь — «Запас энергии и вдохновения. Отдых и хобби для здоровья».
  • Июль — «Стресс-менеджмент. Профилактика и избегание стрессов».
  • Август — «Месяц «Я».

Присоединитесь к проекту
Год заботы о себе

Заполните форму, указанную ниже и координатор проекта с Вами свяжется.

Вся Украина

Вебінар «Як зберегти здоров’я грудей? Лікарі-фахівці розповідають про профілактику раку молочної залози»

Вебінар «Про зір: здоров’я та краса жіночих очей»

Як сон впливає на жіноче здоров’я?

Одна з найбільших помилок, яку ми робимо, – це тоді, коли ставимо сон на останнє місце у своєму списку справ….

Поговорим о гормонах. 12 вопросов эндокринологу

В этом месяце в проекте «Год заботы о себе» мы говорим о гормонах и их влиянии на наш организм. Гормональный…

Рак не пішов на карантин. Підсумовуємо жовтневу кампанію та рухаємось далі

Підійшла до завершення наша щорічна жовтнева кампанія збереження здоров’я грудей. І буде логічно підвести її підсумки нижче та поділитися із…

Материалы проекта

Маршрути здоров’я

Подкаст «Изучайте свое тело, чтобы понимать, что является сигналом для обращения к специалисту»

Провести мероприятие

Создать группу

Пройти обучение