Телефоны

Известно, что одно из главных условий сохранения здоровья — это активный образ жизни в любом возрасте.

Именно поэтому Елена Бондаренко, наша активистка из Харькова*, 19 ноября провела тренинг «Здоровый образ жизни — профилактика возрастных заболеваний», на который пригласила волонтерку Марину Яненко.

Марина Яненко провела для собравшихся женщин и мужчин Хэсэда «Шааре Тиква» занятия «Танцы на стульях». Кроме того, она рассказала присутствующим:

  • О том, какую важную роль играет подвижность суставов в «золотом веке»
  • О том, как с помощью «танцев на стульях» можно улучшить моторику верхних конечностей
  • О положительном влиянии такого вида активности для людей «золотого возраста»
  • И, наконец, были танцы на стульях, а впоследствии и не только на стульях.

Как отметила Елена Бондаренко, очень приятно было наблюдать как светились лица женщин во время этого «праздника танца», как назвала мероприятие одна из присутствующих.

В результате участники встречи узнали, что двигательная активность очень важна в «золотом веке» и как с помощью танцев улучшить состояние своего здоровья.

*Мероприятие состоялось в рамках проекта «Здоровье — право на выбор». Проект реализуется активисткой ВЖЕО «Проект Кешер», членом координационного совета Еленой Бондаренко при финансовой поддержке Хеседа «Шааре Тиква» в рамках мини-грантов.

Провести мероприятие

Создать группу

Пройти обучение